Le stress AU travail vs DU travail

Lecture passionnante et solide scientifiquement. Sonia Lupien Ph.D affirme qu’il est essentiel pour un gestionnaire de s'accorder du temps pour le travail en profondeur afin de demeurer efficace et de prendre des décisions éclairées. Cela signifie se donner les moyens de se concentrer pleinement sur des tâches complexes sans être constamment interrompu par les urgences quotidiennes. Se réserver des moments spécifiques pour ce type de travail, permet aux gestionnaires d'atteindre une clarté mentale qui favorise une réflexion plus profonde et plus nuancée. Un tel niveau de concentration soutenue favorise non seulement de maximiser la productivité, mais aussi de réduire les erreurs et d'améliorer la qualité du travail accompli.

 

En prenant du recul, le gestionnaire peut explorer de nouvelles idées et approches qui pourraient transformer les processus et les stratégies de l'entreprise. Cela offre également aux gestionnaires l'opportunité de prendre des décisions importantes de manière réfléchie et éclairée, en pesant soigneusement les différentes options et en anticipant les effets ricochets.

 

Par ailleurs, accorder du temps au travail en profondeur aide le gestionnaire à mieux gérer son propre stress et à éviter l'épuisement professionnel. En trouvant un équilibre entre les tâches quotidiennes et le travail stratégique, il favorise un bien-être général et améliore la qualité de vie du gestionnaire. Cette approche équilibrée profite non seulement au gestionnaire, mais aussi à l'ensemble de son équipe, en créant un environnement de travail plus sain et plus harmonieux.

Le stress Au travail vs DU travail

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